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[Recette] Muesli maison

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avril 29, 2015 par glossnroses

Pour débuter la journée dans les meilleures conditions, l’idéal est de varier les petits déjeuners au fil des jours. Et pour ne pas se lasser, rien de mieux que de préparer son muesli soi-même à son propre goût. Le muesli est un petit déjeuner que j’affectionne particulièrement : il mélange plusieurs céréales, des fruits secs, il est à la fois léger et consistant, enfin niveau calories et nutriments il est des plus intéressants.

muesli cranberries coco

Pour cette recette, je vous propose un muesli aux cranberries et nous de coco. Un délice !

Ingrédients pour environ 450 g de muesli :

  • 250 g de flocon de riz
  • 50 g de graine de lin
  • 120 g de cranberries
  • 50 g de noix de coco râpée

muesli cranberries coco-2

Niveau préparation, rien de plus simple : mélangez tous les ingrédients dans une boîte hermétique où vous pourrez facilement conserver votre muesli pendant quelques temps. Si vous le souhaitez, pour plus de gourmandise vous pouvez même ajouter des pépites de chocolat. Voilà, vous avez de quoi vous régaler le matin.

muesli cranberries coco-3

muesli cranberries coco-4

@Marion

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6 réflexions sur “[Recette] Muesli maison

  1. paulus dit :

    superbe petit dejeuner merci marion

  2. Coucou, ça à l’air super bon, ta boite est trop jolie, bisous

  3. paulus dit :

    je l ai essayer super bon miammmmm

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